CRN-2 participa do Dia do Desafio com Ginástica Laboral
Data de Publicação: 31 de maio de 2017
Crédito da Matéria: Assessoria imprensa - CRN-2
Ginástica laboral, uma modalidade de atividade física que promove saúde no ambiente de trabalho, foi a escolha do CRN-2 para integrar o Dia do Desafio, uma promoção do Sesc. Destinada aos trabalhadores para que seja praticada no próprio local de atuação, é uma ferramenta que auxilia na prevenção de doenças ocupacionais.
Funcionários e conselheiros do CRN-2 interromperam suas atividades rotineiras, na manhã de hoje (31/05), para praticar, por 30 minutos, ginástica laboral coordenada pela profissional de educação física, professora Jussara Mesquita da Costa, CREF 9226G/RS, que integra Câmara Técnica de Ginástica Laboral e Atividade Física na Empresa, do Conselho Regional de Educação Física da 2ª Região - CREF2/RS.
Jussara destacou, no início do trabalho, a importância da atividade física para a saúde e qualidade de vida. Lembrou da necessidade da prática, pelo menos duas vezes por semana, de alguma modalidade de exercícios. Ressaltou que alongamentos fazem bem para a circulação e deveriam ser realizados repetidas vezes ao dia, aliviando estresses e tensões provocadas pelo trabalho e má postura.
O grupo participou ativamente da ação e elogiou a iniciativa do CRN-2, que foi realizado a partir da parceria com o CREF/RS.
Sobre o DDD – O Dia do Desafio é realizado sempre na última quarta-feira do mês de maio. A ação acontece em forma de competição saudável entre duas cidades. O município que mobilizar mais pessoas em relação ao número oficial de habitantes vence. Criado no Canadá, o evento é difundido mundialmente pela The Association For International Sport for All (TAFISA), entidade de promoção do esporte para todos, sediada na Alemanha. É uma campanha de incentivo à prática regular de atividades físicas em benefício da saúde.
Porto Alegre está competindo com a cidade de São Paulo. Em 2016, a capital gaúcha mobilizou mais de 50% da população na disputa com Curitiba.
Acompanhe os desafios das cidades do RS com outras do Brasil e da América Latina e demais informações pelo site www.sesc-rs.com.br/diadodesafio.
